#抗糖真的能抗衰老吗##微博健康公开课#
【过度戒糖可能会出现低血糖，抗糖吃品吃多也可能吃出一生病】
随着明星和美妆博主推荐、商家宣传，中青年女性中刮起了一阵“抗糖”风潮。

戒掉甜食、不吃碳水化合物、吃抗糖丸、喝抗糖口服液、贴抗糖面膜，在商家的"忽悠"下，很多人开始了启动了自己的抗糖之路。其实，过度戒糖不仅可能出现低血糖，甚至可能因为吃太多的抗糖食品出现了子宫肌瘤、乳腺增生等妇科病。

“糖化”是在不受酶的控制下，蛋白质或脂质分子上附加糖类分子的过程。糖化终产物在皮肤的不断累积导致皮肤弹性下降。"糖化"确实能导致皮肤衰老，但皮肤衰老是身体各项因素综合的结果。

对于新陈代谢旺盛的中青年女性，糖化终产物会被代谢掉，根本无需特意去“对抗糖化”。

然而，各大商家却瞄准机会，衍生了一系列抗糖化产品。

有些抗糖产品中检测出含有雌二醇(一种雌激素)，甚至有致癌的乙烯雌酚。

许多抗糖产品主要成分有艾草、南非红茶精华、橄榄果实精华、葡萄叶精华、鱼腥草精华等，并没有临床或科学上证实有抗糖化功能的成分。其中有些成分主要功效是抗氧化，面对1粒近10元的价格，还不如晴个西红柿划算。所谓的抗糖产品其实只是商家披着科学外衣的“忽悠"。@微博健康 @新养生赢家