【此穴堪比 “ 催眠剂 ”，专治辗转难眠、睡不着！】
申脉穴可统治哪些众病呢？

除了失眠，像头痛、眩晕、腰腿痛、足踝关节痛、下肢痿痹、目赤肿痛等等，现在正是冬天的初九时期，按摩申脉穴还可以治疗怕冷、寒症、增进耐性....

如何按摩方法呢？

将两手的大拇指分别按住双侧申脉穴，用力按揉5～7分钟，按揉申脉穴可以引阳入阴，睡前按揉有助眠效果。#武医张鹏##国医的精诚力量#