今天是🐑性发烧的第3天，当天在业主群发问，即有好心邻居给送了退烧药、抗原自测、体温计等。
其他如止咳糖浆等，也陆续在药店买到一些。友人也闪送了中药（早晚各一次中药）。

第1天比较难受，浑身发冷，也疼，尤其是肩颈紧痛，头晕，盖好被子像在火炉，盖不严实像在冰窟，但觉得比流感还是轻一些。虽然不太想动，仍起身给自己煮了小米粥，给花草都浇了水。
第2天大概适应了些，发烧最高到39.1度（犹豫了下，仍没吃退烧药）、38.6度，不过除了晚上，其他时间也不怎么难受，因为都是低烧，只是头依然是晕的。不太想动，弹了会儿古琴，也不得劲。燃了一些檀香、沉香，作为消毒除疫之用。外卖买了苹果、橙子，各吃一个。
第3天精神好了许多，还以为不烧了，量了一下37.3度，结果一个午觉醒来，又38度了。喉咙也开始干痛，喝水得到缓解。于是再吃水果，喝枇杷糖浆，买到了萝卜、白菜、蘑菇等利于恢复身体的蔬菜，煮了个汤面条，相当美味。
目前，除了咽喉干痛，我是感觉已经好的差不多了。
我和身边绝大多数🐑性友人交流，他们也说是这样的过程，只是有些比我发烧要厉害些，最高有40度的；但也有一天就退烧，比我快的。

新冠是病，得了自然不好受，但是真实的了解病情信息，准备好药品、食蔬、水果等，内心不必恐慌，这也是抵御奥米克戎最好的办法之一。

#疫情中如何化解负面情绪##20221212#