【[话筒]#维C泡腾片不要过量服用#】日常生活中，很多人习惯使用维C泡腾片补充维生素C。医生表示：维生素C不可过量服用，18岁以上健康人群每天推荐摄入100毫克维生素C。其实，每天吃1-2个猕猴桃、几颗草莓等，就能满足人体每日的维生素C需求，#过量摄入维生素C有害身体#。http://t.cn/A6oRT7DG @CCTV生活圈