圣诞节气氛日益浓厚
🎄𝒞𝒽𝓇𝒾𝓈𝓉𝓂𝒶𝓈 ℳℯ𝓃𝓊🎄
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🍝〔拿坡里意大利面〕
那不勒斯 (Napoli)又译为那波里，南意大利港口城市
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茉莉莎娜意大利面｜爆汁香肠｜茄意欧那波里风味意大利面酱｜小番茄｜肉末
🧑🏻‍🍳做法：
❶意面提前煮熟备用
❷锅中倒少许橄榄油，蒜末洋葱碎爆香，放入肉末 香肠 小番茄煸炒
❸倒入适量那波里意面酱翻炒片刻，可以加点番茄膏风味更突出
❹放入煮好的意面 翻炒均匀
❺现磨黑胡椒增加美味 装盘
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意面弹韧爽滑，鲜甜开胃的番茄中带着奶香芝士的醇厚，挂在每一根意面上，一口爆汁的香肠丰富了口感，提升了味蕾的满足，让人忍不住多吃几口
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🍕〔爆满足的肉酱披萨〕
茄意欧甜玉米粒｜茄意欧披萨酱｜麦西恩原味披萨饼底｜牛肉｜番茄｜小香肠｜青椒｜马苏里拉芝士
🧑🏻‍🍳做法：
❶肉末炒香倒入披萨酱炖煮收汁
❷超薄披萨饼底铺一层马苏里拉芝士
❸铺上炒好的肉酱和玉米粒 小番茄 香肠等配料
❹再盖上一层厚厚的马苏里拉芝士
❺烤箱预热，190度20分钟（根据自己烤箱脾气调整时间）
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不输达美乐肉酱披萨！自己做料放的巨多巨满足，烘烤的时候满屋飘香，这就是生活中的治愈时刻吧～
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不需要烹饪技巧，在家get餐厅同款美味，从备料到开餐才15分钟
地中海饮食是公认的位于榜首的理想膳食模式，😷马上完全放开了，提高身体免疫力抵抗力更为重要，立个小flag，希望今后更多的是自己烹饪健康营养的食物，少吃外卖8⃣️

#临沂美食[超话]##新星v计划##地中海饮食#
@鲜城