范志红_原创营养信息
22-12-16 18:11 微博认证:中国营养学会理事,中国科协聘科学传播首席专家 V+优质创作者 2025微博年度新知博主

#疫情# 【营养师补了什么维生素】

今天和学生讨论,为了防疫都吃了哪些维生素。

A说,他吃了维生素C,复合维生素(其中没有叶酸),还专门买了叶酸。还吃了辅酶Q10。经历了四轮密接还没有倒下。

B说,她给感染的妈妈用了一粒复合维生素矿物质片,400毫克维生素C,还加了一粒复合B族维生素小药片。

C说,吃了复合维生素矿物质片,加上维生素C。

我发现自己确实从来都没补过叶酸,家里的复合维生素产品里也没有。

发布于 北京