这个时候比任何时候都需要觉察自己的情绪与能量状态，现在是最容易：恐惧，担忧，以及没感染都要开始无意识的对病毒的期待与关注，情不自禁想着“我得了嘛？我还没得嘛？我貌似得了”。很多数时候都在想这件事，聚焦在这件事，又或者是：不断地关注所谓的药方，秘方，处理方案，关注各大专家的言论。这一系列状态其实对无论已经得了还没得的你都已经无形中都已经在邀请“邪气”进入你自己了，过度关注它等于就是你不断地亲自给它加持能量，让它变得越来越强大，而随之你越来越脆弱无明。
我自己也体验过，大概在昨天突然意识到自己这个状态的，因为前一天去了一趟医院做体检，回来后完成了日常工作就睡了一天，并心里非常多的焦虑：觉得事情还有很多没做，不应该生病xxxx。
但我马上觉察到了自己的状态，很快将自己调整到了平静无惧状态，然后睡了很好的一觉，今天起来感觉完全OK，最重要的是：感觉到内心轻松，平静。

另外：我的认知里也会觉得对于所谓的药方和处理经验你只需要收藏一个你感觉靠谱的核心思路就行了，除此之外其实非常糟的是问东问西，东看西看如何处理，关注后遗症xxxx，不断地刷朋友圈xxxx，这整个过程又是陷入了过度关注，过度准备，以及过度听从外界的意见，你马上会面临神乱，神乱就无主，然后直接无意识又一次把自己的力量亲手交出去，你又开始陷入恐惧，无力与脆弱。

其实做任何事都要以终为始的去思考一下你当下一切行为的意义是什么？是无意义的消耗与认同情绪，还是在为生活增添意义？

并且面对疾病，你不得不明白一个核心：病是靠免疫力的打败的，而不是药本身(见图1)免疫力受到六邪的影响永远没有七情大(见图2)。图3是霍金斯能量表，有意思的觉察调整自己的频率吧。

尽可能的平静，心安，处在当下，当你心神凝聚，你的力量能量是无穷大的，你要相信这一点。
心安无惧邪不可干，即便得了也好得更快，你比一切问题更强大，你才有可能处理它。