阳过知识点: 富含维生素p的食物
#为什么咽口水像吞刀片#

修复喉咙，咽口水很难受？了解一下什么是维生素P，又称生物类黄酮，可以促进毛细血管的修复，维生素P的另一个重要作用是防止维生素C被氧化而受到破坏，增强维生素的效果。维生素c也可以保持血管的完整，促进非血红素铁吸收等所必需，具有抗氧化，消炎作用。

有刺梨、茄子皮、菠菜、山药、柑橘类水果的经络和薄皮、 樱桃、黑莓、山楂、葡萄、猕猴桃、西红柿、荞麦。所以抢不到黄桃罐头的话，可供选择的东西太多了！ 身体情况不一样，我现在还喝荞麦水 http://t.cn/A6KOioy3