很是推荐。
​老岩茶，十来年即可。
1.正岩的，炭焙的，想借的岩茶的温与通的力量都能有。
2.​十来年，正好出了果酸。年轻的没出酸，太老的，酸可以也没了。

​泡的时候，加大投茶量，平时7-8克，现在10-12克，正常出汤。
​1. 茶汤要喝到苦和酸，借苦酸去热清体内余邪
​2.体感上，一团温煦在小腹。继续喝，热到四肢末端。
​3.有上呼吸道症状的，或咳或痰或憋闷或胸痛，加陈皮同泡。