#健身[超话]#
今日份减脂餐｜低碳高蛋白｜简单快手
一眼可见的食材👇
煎培根、蟹柳鸡蛋、蓝莓草莓🍓、牛奶 🥛
做法：
蟹柳+鸡蛋+牛奶+盐+黑胡椒碎打散，小火慢慢往中间推；培根小火煎熟
撒点新鲜的水果蔬菜，拼拼凑凑十分钟搞定～～
疫情期间除了做好防护😷，也要保持良好的运动习惯和健康饮食哦～
㊗️大家健健康康，周末愉快[羞嗒嗒]
#减脂餐# http://t.cn/A6KORruP