#坚持运动打卡##冬日热练打卡#
今日早餐，小米粥燕麦➕一个卤鸡蛋➕一个苹果🍎➕一个香蕉🍌➕好几个核桃
午餐，土豆胡萝卜牛腩➕饼子➕广式香肠➕辣香肠
晚餐，香蕉🍌牛奶火龙果两碗
空腹50.9
吃完52.4
运动完51.3 http://t.cn/Rvie2VH
发布于 新疆
路飞_張