我朋友中医大师@草民插头 分享食疗方法: 正在发烧中，或者发烧已解，津液损伤的朋友，如果舌苔干燥、发黄，只要没有伴发腹痛或者腹泻，就可以试试猕猴桃、鲜藕、马蹄、甘蔗、青瓜…这一类清热去火解毒补津液的水果，以及猪皮冻这样的美食。如果有腹泻、尿频之类就可以试试甜石榴，如果干咳、无痰就用酸石榴。