发烧扎手指放血降温靠谱吗？专家回应：可以但不推荐没有经验的市民操作

在多个市民群里，都在转发扎针放血降温退热的方法。

湖北省中医院（湖北中医药大学附属医院）针灸科韦丹主任医师表示，放血疗法属于中医传统疗法，距今有两千多年的历史，该方法可以用于退热，一般选用手指端的井穴，或耳穴中的耳尖等穴，以起到泻热祛邪的作用。但对于没有操作经验的市民，不建议自行在家操作。

韦丹介绍，放血疗法，又叫刺血疗法、刺络疗法，和中医刮痧一样，针刺放血确实是一种古老的传统疗法。其具体操作就是用针具（采血针、梅花针、三棱针）刺破人体穴位或血络（毛细血管或静脉），放出一定量血液，以治疗疾病，因为其简、便、廉、效的特色，目前临床经常使用。

但需要注意的，应用放血疗法，一要诊断明确，该疗法属于泻法一类，因而不适用于不足之虚证，而主要是针对外感引起的发热，中医认为外感发热是由外邪入侵人体导致身体损害而出现的发热症状；二要注意针具和局部消毒，如果操作不当，或消毒不到位，还是很容易引起感染；三要把握出血量，并不是越多越好，可以交替选用穴位。因此，没有操作经验的，还是不建议市民自行在家操作，最好还是求助专业医生。

我个人是坚决不推荐大家乱试中医或者偏方。放血我也试过，有一些情况是有效的。但是你搞不清楚自己或者亲人是什么情况，坚决不要乱用。治不好反而可能更糟。