ZK叔叔爱中医 22-12-21 19:33

明天是#冬至# 要多吃温补的食物,顾脾益肾,滋养胃气。
煮一碗桂圆烧蛋,补气养血好气色~
食材:
鸡蛋 1个
桂圆 6颗
红枣 5颗
红糖 2块
枸杞 3克
矿泉水 适量

做法:
把红枣和去壳的桂圆放入锅中,煮沸后转中小火煮10分钟。
锅中再次烧沸后停火,打入一个鸡蛋,焖盖2~3分钟。
接着开小火煮至需要鸡蛋熟的程度。
加入2块红糖。
出锅前加入枸杞即可。

做好给我看看你们的成品图呢。

发布于 江苏