#新冠康复日记##健脾养胃操##按摩保健操#
前两天发的《止咳宣肺操》，受到了朋友们的欢迎。也有人反映能不能用最简单的办法帮我治治胃肠功能紊乱的毛病。最近一直在家，没有运动，一顿接一顿，吃不下又没胃口，怎么办？

我研发出一套简单易学的健脾养胃操，大人小孩都可以试一试。穴位不清楚没关系，按摩操用拍打和摩擦等方式帮你最快接近“要害”，立竿见影，拿走不谢！ http://t.cn/A6KQULyp