【裙子儿秋冬❄️气节养生汇总】
看@裙子儿 的wb真的能让人感受到平静和温柔🙏🏻
现在已经开始每天揉腹➕八段锦，
慢慢跟大家一块一起把好习惯都添上～
俺先马住！会持续更新👌🏻
顺序如下⬇️
冬至/大雪/立冬
立冬/霜降/很干的天气的保养
寒露/秋天/出伏
立秋/入伏
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发布于 加拿大