看到评论区不少崽都在经历水泥封鼻的痛苦，分享一点我的缓解方法。

因为家里没有风油精，我拿了之前买来给崽崽缓解偏头痛的斧标驱风油替代，横着涂在鼻梁中间，然后沿着鼻梁根部从眉骨交接处开始，由上到下按压，遇到酸痛点就着重按压（有一点像眼保健操的手法）。

然后感到鼻子有点酸痛透气的感觉时，就把驱风油放在鼻孔下，按住一侧用另一侧吸气，再轮流重复以上操作。

这个方法对我非常有用，但是我给崽崽按的时候她通鼻就没有我的明显，效果有些因人而异，但是有条件得大家可以尝试一下，能缓解一些也是好事，水泥封闭实在太痛苦了。

大家有什么好方法也可以互相分享一下，祝大家早日自在鼻呼吸！