【周知！#水果加热后维C含量会下降#】#水果加热适合肠胃功能差人群# 实验发现，橙子加热后维生素C含量会持续下降。除柑橘类外、猕猴桃、冬枣、草莓等水果的维C含量比较丰富。专家表示，如果比较在意维C的摄入，不建议加热吃。但对于肠胃功能差的人群，把水果加热做熟，可以有效减轻消化道负担。http://t.cn/A6KR7zn8