【香蕉燕麦华夫饼】
今天用燕麦片和香蕉🍌做一款低卡健康的华夫饼！燕麦片代替面粉，香蕉自带了甜度所以不用加糖也很好吃！加了牛奶吃起来还有奶香味，低卡饱腹高颜值。挤上酸奶和果干麦片，当早餐真的太棒了[打call]！
下面上步骤🔽
材料：希腊酸奶、普通酸奶、燕麦、香蕉、牛奶、鸡蛋
1⃣香蕉压成泥，加燕麦片和鸡蛋拌匀，加入适量牛奶拌成浓稠的糊状
2⃣三明治机预热，华夫饼盘两面刷少许油防粘（每次都需刷油防粘）
3⃣取两勺燕麦糊，放入华夫饼盘中，盖上盖子定时热压4分钟即可。
4⃣取出华夫饼挤上希腊酸奶撒上可可粉和抹茶粉，或者倒上普通酸奶撒上果干麦片（喜欢什么放什么）
发布于 江苏