当代打工人小张 22-12-25 13:20
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一个人在家也要好好照顾好自己哦![送花花]
今天给大家分享一个我减脂期超爱的西红柿娃娃菜豆腐汤 这个真的好好吃 汤也好喝[馋嘴]
热量低 饱腹感很强 营养也很丰富
西红柿酸酸的很开胃 娃娃菜豆腐口感都是嫩嫩的!![开学季][开学季]
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做法:
1⃣️西红柿 嫩豆腐 娃娃菜 蒜末 葱花切好备用
2⃣️油热后 西红柿炒软 炒出番茄汁
3⃣️接着把娃娃菜放下去炒软 加入一碗清水煮开
4⃣️嫩豆腐放进去 大火煮三分钟
5⃣️放盐 半勺生抽调味 撒点葱花就可以啦

发布于 湖北