学中医外治法，经络这些是基本功，熟背熟记，这是我以前做的笔记。

要背的东西很多，我都是用手机录音机把这些知识点录下来，然后利用零散时间背诵。

比如刷牙的时候、洗菜的时候、无聊的时候、打扫卫生的时候、走路的时候、吃饭的时候、起床穿衣服的时候……

所以，我的酷狗不是播放音乐的，是播放这些知识的[嘻嘻]。每天听，熏着熏着就记住了。

中医内治需要专业系统的学习，辩证复杂，一般人不好入手。这次病毒爆发，大家也发现了，学点中医，懂点中医非常重要。

我推荐学经络。外治法学好，一样有奇效。