#阳了一直咳会不会得肺炎#视频中教给大家怎么有效咳嗽咳排痰，转阴后还一直咳嗽，到底是怎么回事？怎么治疗？会不会成为肺炎？啥时候赶快去医院？

早期咳嗽是新冠病毒损伤了我们的上呼吸道黏膜，很多病毒感染上呼吸道后都会咳嗽，上呼吸道肿胀，分泌痰液，我们咳嗽是因为呼吸道收到刺激，促进痰液排出。如果转阴后咳嗽不止，建议多喝水、多休息、避免劳累，居家休息可以饮用蜂蜜水、枇杷膏、梨汤、蒸橙子等食疗方法，有条件使用加湿器等有利于保持呼吸道湿润，减少咳嗽和促进痰液排出，也可以用用右美沙芬止咳，愈创甘油酯、氨溴索化痰，氨溴特罗止咳化痰。

咳嗽只是一种症状，肺炎是一种病，咳嗽并不会引起肺炎，当病毒细菌等病原体损伤下呼吸道时，就会发展成为肺炎，所以说肺炎也会咳嗽。

　如果出现咳血（痰中带血）、夜间（或改变体位时）咳嗽加重，咳大量黄脓痰，或者再次发热，气短、呼吸困难、胸痛等原有症状明显加重，以及咳嗽超过2周，反复恶心呕吐，神志意识情况变差，建议去医院就诊。一定重视我们的中老年人，#76岁老人感染新冠一周后去世#。

　[话筒][话筒]如何调理？#康复期如何快速恢复健康#
　根据气温变化及时增减衣物，做好防护，防止再次感染。均衡饮食，食物多样，饮水，蔬菜、水果、肉蛋奶及豆制品均衡摄入，忌烟酒。保证自我充足睡眠。可训练腹式呼吸，吸气时腹部向上隆起，胸部不动；呼气时腹部内陷，尽量将气呼出。鼻吸口呼，逐渐延长呼气时间，训练时根据个人体能情况，每次10分钟左右，每日锻炼2次。

　功法锻炼：鼓励在家坚持每日做八段锦呼吸操。可改善机体的呼吸强度、运动能力及平缓患者焦虑、紧张的情绪。如果出现呼吸困难、站立不稳、大汗、嘴唇发紫等血氧饱和度低的症状，立即停止运动，进行休息，及时就医。​​#趣味话医学[超话]# http://t.cn/A6KRxo9B