阳康后跑步测试：
心率带和手表记录心率差距太大了！
Polar H10心率带 和Coros Pace对比：
Polar平均心率114 ｜Coros平均心率165。
最大心率137｜183。
平均速度06:23分/公里｜06:53分/公里。
距离记录4.09公里｜3.80公里。
用时26分06秒｜26分07秒。
新冠阳康后慢跑7次，每次距离3公里-4公里。
谢谢朋友们各种提醒，我认为：不要被工具绑架，也不要盲目自信，更不要自欺欺人，人云亦云。#跑步[超话]##阳康后跑步#