我阳了

但是写这篇记录的时候我基本痊愈，虽然症状日渐好转，但是整个人的精力大幅下降，估计需要1个月左右的调养时间。我写这篇的目的是告诉那些没阳的人，能不得就不得，千万别信这是什么大号感冒。另外已经阳了的娃们可以参考我的精力看看，积极治疗，早日恢复健康。

怎么得上的，我也不知道，大概率就是办公室传播吧。19号那天我正好还经历了办公室喷84，整个人一下子就不行了。晚上就开始发烧，先冷后热。冷的时候就拼命加被子，开暖气。热的时候就开始用退烧贴，减被子。整个人睡的神魂颠倒，躺在床上，每个关节缝都能感觉到疼痛，就像整个身子被压路机碾碎了一样。

20号一早醒来，除了感觉身子空虚之外，啥感觉也没有。我还在庆幸难道自己是天选之子，一晚上就好了！事实我草率了，中午连饭都没吃完，就开始发烧，同时非常怕冷。于是又开始往复前一天的所有症状。

发大概持续了3-4天，这个阶段内我只吃了布洛芬，同时因为饮食不好，喝了大量的电解质饮料/水，保证每天1-2个橙子橘子补充维生素。饮食方面真的一丝丝胃口都没有，纯纯的逼自己吃。吃饭纯粹是为了生存，一点享受都没有。

后边我就开始转换到了吞刀片阶段，同时伴随着疯狂咳嗽+咳痰，因为痰的颜色不太好，而且由于频率和程度过大，一度痰中带血。因为担心肺部感染，所以这个阶段我就开始吃抗生素类的药，同时还有右美沙芬。布洛芬同时也在吃，但量没有发烧时候那么多了。

这段时间非常难受，咳到第2天，只要一咳嗽，就是从嗓子到肚脐眼一起疼，又过了两三天，就变成了下腹疼痛，而且是异常疼痛。这段时间痰一直存在，我也是自学成才，终于学会了怎么吐痰。。。

来到了24号左右，我开始发作寻麻疹。我本来以为是陈发财最近上床太多，同时我免疫力不好导致的。全身长疹子，而且真的痒，真的要时不时扣扣才行。第一天也是最严重的，正好是半夜发出来的，导致我很难入睡，而且躺平以后就觉得呼吸困难。一晚上2L的脉动瓶子，喝水喝了三四瓶。最后还是半躺着才睡过去。。。

因为医院实在难看病，所以我就开始网上搜索，也看到很多医生在自媒体上讲这件事，又对比了下寻麻疹的图片，八九不离十了，赶紧开始吃氯雷他定，最后口服两天后，症状消失。

来到今天，29号，通过几天的恢复，症状已经消减大半，只是偶尔咳嗽咳痰。但是整个人非常虚，我申请了在家办公，坐半个小时就不行了，必须要起来走走或者躺5分钟，才能缓解疲惫。而且晚上睡的很早，但早上起来就是觉得睡不够，出去遛个狗，回来也能出很多汗。。。

以上所有的经历都让我想到，小时候非典时期，我正好着凉感冒发烧变成肺炎，人差点都没了的那种，万幸不是非典。所以这个新冠啊，可千万别觉得是什么大号感冒了，他就是肺炎，真真实实的肺炎。尤其家里有老人的，一定要注意。

另外转阴之后，请给自己1个月左右的恢复期，不要做那些高强度的有氧运动。这个病对于人心肺功能损伤很大的，真的需要慢慢恢复。

我能恢复这么好，主要要归结在烦烦照顾的好，尤其发烧那几天，半夜每隔几个小时就要来看看我，给我量体温，定着闹钟给我喂药，保证不让我断了药效。给我剥橙子，洗草莓，扶我上厕所，听我哼哼唧唧，安慰我。。。哎呦，那个心里温暖的真是不像话，这么好的对象哪去找！！！

怎么说爱你都嫌不够

最后
祝大家身体健康，马上跨年了，可以开开心心，迎接2023～