产品化你自己（Productize yourself）。

产品化你自己=能力产品化+自我品牌化。

幸福=健康+财富+良好的关系
健康=锻炼+饮食+睡眠
锻炼=高强度耐力训练+运动+休息
饮食=天然食物+间歇禁食+植物
睡眠=没有闹铃+8~9小时+昼夜规律
财富=收入+财富x（投资回报）
收入=问责+杠杆+特定知识
问责=个人品牌+个人平台+承担风险
杠杆=资本+人力+知识产权
特定知识=知道如何去做一些社会还不能轻易训练他人去做的事情
投资回报=买入并持有+估值+安全系数
价值=有效用x被认知x稀缺性

——《纳瓦尔宝典》