久坐腰酸背痛,肩颈前倾仪态,真的大受影响
健康的体态真的会改变一个人的气质
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喜欢瑜伽和健身的上班族,还可以利用高桌子做拉伸动作
挺拔的办公姿势,让体态更加优秀
三小时的站立就能消耗两碗米饭的热量
饭后的站立,还可以促进消化,没有腹赘小肚腩
让你的健康和工作两不耽误,绝对的健身好帮手
cr:@指南针NewAngle
发布于 浙江
