#坚持运动打卡##冬日热练打卡#
今日早餐，稀饭➕土豆红烧排骨➕一个鸡蛋🥚➕一个橙子➕一个苹果🍎
午餐，土豆烧排骨➕辣子炒腊肉➕一个馍馍
晚餐，一个苹果🍎➕恰麻古炖羊肉➕面包🍞
空腹51.8
吃完52.2
运动完52.7（吃晚餐了） http://t.cn/Rvie2VH
发布于 新疆
路飞_張