【#今日小寒#[雪花]，准备过年！#小寒多吃红枣#】今日“小寒”，是农历二十四节气中的第二十三个节气。此时节，河流冰封，土壤冻结。小寒是进补的最佳时节，可多吃红枣、萝卜、牛肉、鸡肉等食物，提高抗寒能力。此外，要做好全面保暖，尤其护好头、腹、脚，小心感冒。旧岁已近暮，新岁将登场。准备过年

【#今日小寒#[雪花]，准备过年！#小寒多吃红枣#】今日“小寒”，是农历二十四节气中的第二十三个节气。此时节，河流冰封，土壤冻结。小寒是进补的最佳时节，可多吃红枣、萝卜、牛肉、鸡肉等食物，提高抗寒能力。此外，要做好全面保暖，尤其护好头、腹、脚，小心感冒。旧岁已近暮，新岁将登场。准备过年啦！