【#呼吸科医生教你排痰小技巧#】感染新冠病毒后，不少人咳痰困难。江苏呼吸科医生教你排痰小技巧：①呼吸控制，手放在腹部，吸气时肚子拱起，然后缓慢呼气；②胸廓扩张运动，双手置于前胸廓，深吸气时胸廓扩张，再缓慢吐气；③用力呼气技术，深吸一口气，用力呼气，咳嗽时身体前倾用力深吸气。 http://t.cn/A69vdbDX