低卡早餐丨午餐肉全麦贝果三明治get√
又想吃贝果啦！夹上午餐肉和溏心蛋，做成了叠叠高的贝果三明治！
张大嘴巴来上一口！香浓的肉桂味加上焦香的午餐肉和溏心蛋！太满足！
【食材】
全麦贝果、午餐肉、鸡蛋、生菜、芝士片
【做法】
1⃣贝果切成两半，160度复烤3分钟，鸡蛋午餐肉煎熟备用
2⃣组装时刻！贝果➕青瓜芥末酱➕生菜➕午餐肉➕芝士片➕煎蛋➕贝果
注意！
贝果不要复烤时间太长，3－5分钟足够，否则会影响原本的风味和口感哦！
[哇]我永远会爱肉桂全麦贝果！复烤之后满是扑鼻的肉桂香，外层酥脆内层软韧，扎实又饱腹，各种早餐搭配适配度都很高！
感谢@ 小白在厨房的图片分享
#不可辜负的美食# #贝果#
发布于 福建