【铁匠打铁日记】#运动防疫指南#
医生朋友对我说：徐大哥你别忘了，你也属于高危人群。68岁算老年人了吗。有句话说得好，听人劝得一半。所以还是小心没大错，特别是中老年，病毒感染后，不要太着急的开始大运动量训练，不过，但在家活动活动是有必要的。#运动康复# http://t.cn/A697WD23 ​