【手臂+腰部+腹部+臀部+大腿，五合一锻炼】需要锻炼全身的朋友看过来，跟着视频做下来，能锻炼到手臂、腰腹等多个部位，男生女生都能跳，坚持一段时间就能看到明显效果。需要提醒的是，刚刚“阳康”的朋友们可以再等一段时间哟，等身体完全好了再来一起练[努力]http://t.cn/A6KnJETb
发布于 广东
Mary潮生活
【手臂+腰部+腹部+臀部+大腿，五合一锻炼】需要锻炼全身的朋友看过来，跟着视频做下来，能锻炼到手臂、腰腹等多个部位，男生女生都能跳，坚持一段时间就能看到明显效果。需要提醒的是，刚刚“阳康”的朋友们可以再等一段时间哟，等身体完全好了再来一起练[努力]http://t.cn/A6KnJETb