#儿童常见病必备手册# #儿童健康守护者计划# 预防宝宝脱水，家中可常备口服补液盐。

发生腹泻，当宝宝出现精神状态差、口干舌燥、频繁口渴、排尿减少、哭的时候没有泪水，眼窝凹陷等症状时，可能是脱水的表现，这时可以少量多次地给宝宝摄入口服补液盐III补充液体，以补充丢失的水分和电解质。

冲剂方式：一袋补液盐粉剂兑水 250 ml，一次性冲好，没喝完的密封好放在冰箱保存，24 小时内温热后可以服用，超过 24 小时需丢弃。

用法用量：一般来说，孩子在拉一次稀便后，至少需要补充 50 ml补液盐，可以在半小时内分多次饮用完，其他时候可以每隔 5 分钟喝 5-10 ml。具体以孩子的接受度为准。

除此之外，在服用补液盐的同时，也要增加孩子其他液体的摄入比如：温水、母乳或者配方奶粉等。