泡沫Keepingfit 23-01-11 14:15
微博认证:运动博主 微博VLOG博主

来分享好吃又健康的无添加坚果酱

So Acai 的坚果酱系列种草很久了,她们是国内首个以超级食物为核心的健康食品品牌,好几年前就知道了,那时候她们就在做坚果酱了,今年她们的坚果酱真的很火

阳康后的食欲不是特别好,会选择味道浓郁有香味的食物来增加食欲。So Acai 的酱和刚刚出炉带着微微焦香的烤吐司是绝配!好吃又健康没有负担

她们的坚果酱配料表都很干净简单,无防腐剂,无色素香精,无增稠剂,也没有添加水,重点还低糖或无糖,而且饱腹感挺强。都是坚果最原本的味道,自然清甜和香味

坚果是非常好的健康脂肪来源,扁桃仁、腰果、奇亚籽都是天然抗氧化,高膳食纤维,丰富的维生素和矿物质。对心血管和骨骼都有帮助。日常可以润肠通便,女性更需要摄入健康脂肪。我自己平时就很喜欢吃腰果和扁桃仁(巴旦木)
我自己选了喜欢的3款坚果酱和一款草莓酱,没有一款踩雷。

最爱【椰香抹茶🍵腰果酱】 这款腰果酱夏天的时候就买过,喜欢任何抹茶食物。和别的抹茶酱不太一样,这款是用腰果作为基底、加入椰肉酱与抹茶粉,吃起来不是轻飘飘的口感。是比较扎实粘稠的质感。抹茶清香和椰香交融,可以嚼得到扁桃仁颗粒,还有椰蓉脆脆的口感。甜度适中,一点都不腻。拿来涂抹面包做早餐搭配太合适了。
因为用的是天然椰肉酱,天气冷会凝固,我这边的天气放常温就够了或者微波炉抹在面包上用微波炉叮一下。

【奇亚籽颗粒扁桃仁腰果酱】这个也很好吃!口感最丰富的一款。浓浓的坚果香、肉眼可见的奇亚籽和坚果颗粒,口感丰富又有层次!配料表只有扁桃仁、腰果仁、奇亚籽,没有添加任何其他物质。扁桃仁和腰果混合研磨做基底,可以嚼到脆脆的扁桃仁颗粒和奇亚籽,抹面包绝配!
 
【扁桃仁酱】这款很纯粹,喜欢扁桃仁的会喜欢这个。配料只有扁桃仁,其实这么干净的情况下原料的好坏就藏不住了,直面味蕾,它就属于吃起来能够感觉到原料品质是很不错的,很香很纯,没有额外加糖也有坚果的自然回甘。用的是澳洲扁桃仁完整颗粒研磨,所以还能看到里面有扁桃仁皮的颗粒感。
 
【草莓奇亚籽果酱】喜欢任何草莓🍓的食物。配料表也很干净,果肉含量超过79%,只加了少量代糖(赤藓糖醇)、柠檬汁、奇亚籽、柠檬皮熬制而成。制作过程水都没有加,也不添加防腐剂。酸酸甜甜的天然草莓口感。如果不想自己熬制草莓酱的可以试试。没有添加剂所以开封后需冷藏,7日内食用完。
我之前熬过草莓酱,小小一瓶需要草莓量挺大,很花时间。
 
吃法很多(图片分享了多种搭配),坚果酱和果酱都最适合涂抹面包,最好吃。也可以和燕麦粥、酸奶碗搭配,一勺就能增加营养摄入和提升饱腹感
一次吃适量,毕竟热量不低。
 喜欢的话看图🔟上车🚗

发布于 浙江