#放牛西礁岛# 在度假旅途中，也尽量不打破平日的饮食规律，比如，我和Ray哥每天只吃两正餐+两微食。这几天的下午，我们都爱到古巴人开的咖啡店，每人一小杯古巴 Cortadito 咖啡，两人共享一个Spicy Cuban 热三明治。。。这是我们喝过的最好喝的Espresso 咖啡，不加糖，带有浓郁的巧克力香味。古巴的辛辣热三明治，两种肉：火腿和炖猪肉，加上古巴泡辣椒、芥末和芝士，夹在古巴面包里，太好吃了，我得让Ray哥学做👌[馋嘴][馋嘴] http://t.cn/R2L8EXI
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