#领航计划##微博vc计划##单桂敏是我##艾灸# 我从上面的视频讲了，少商，商阳点刺放血，大椎穴点刺放血，然后我就在大椎穴用8公分艾条艾灸，这个穴位艾灸大约30分钟左右，我以热邪引热邪的方式，把体温降下来。
通过艾灸的方式把热邪引出来，你的脏腑也会舒服一些。同时还要艾灸百会穴，大椎穴，天突穴，云门，中府穴，膻中穴也是要做艾灸的。根据自己身体的状态，我有时候一天艾灸2-3个小时以提升正气，提高免疫功能。@我是单桂敏 @沸点视频 @新京报 @头条新闻 http://t.cn/A69S6gS8