肺功能锻炼 咳嗽是排痰的最有效手段，慢阻肺患者要训练有效地咳嗷，及时有效地排除痰液，不要随意使用中枢性镇咳药物。而频繁的无效咳嗽反而增加肺部伤害，容易诱发支气管痉挛。在缓解期可适当做有氧锻炼，比如游泳、散步、爬楼、唱歌朗通，通过规律的锻炼增加肺活量。呼吸肌功能锻炼，包括缩唇呼吸、腹式呼吸和呼吸操等。平时在家可以进行吹气球训练。#运动康复#肺功能康复#吹气球可以治病吗 http://t.cn/A6ITBbDW http://t.cn/A69Hp3FN