这个时代什么补品都别买，都是高浓度的化学毒药。包括网上打磨好的五谷杂粮都不要买。
现在连面粉都是加了滑石粉的，白白的石头磨成的粉给人吃，一级致癌物，比三聚氰胺还狠毒。街边颜色亮白的面条和包子就是了，真正的面粉是黄白的。那些包装好的营养品和药能信吗？吃不死人才怪！
要补身体自己买原始食材做