【每日一穴】腹哀穴：健脾和胃，理气调肠

腹哀为经穴名。出《针灸甲乙经》。属足太阴脾经。别名肠哀、肠屈。腹哀是足太阴脾经、阴维脉的交会穴。腹即腹部，哀即伤痛，本穴善治腹部各种伤痛，故名腹哀。

【腧穴释义】

1、腹哀。腹，腹部也，脾土也。哀，悲哀也。该穴名意指本穴的地部脾土受水之害。本穴物质为大横穴传来的天部水湿云气，至本穴后，水湿云气化雨降之于地部，脾土受湿而无生气之力，因而悲哀，哀其子金气不生也，故名。

2、肠哀、肠屈。肠，大肠也，此指大肠所主的金气。哀，悲哀也。屈，亏缺也。肠哀、肠屈名意指本穴的天部之气虚少，脾土生发之气不足。理同腹哀名解。

3、足太阴阴维之会。本穴的地部经水为满溢之状并散流脾经之外，表现出阴维脉的气血特性，故为足太阴阴维之会。　

【取穴位置】

腹哀穴位于人体的上腹部，当脐中上3寸，距前正中线4寸。

【穴位解剖】

在腹内外斜肌肌部及腹横机肌部；有第8肋间动、静脉；分布有第8肋间神经。

【功能主治】

功能：健脾和胃，理气调肠。

主治：消化不良，腹痛，便秘，痢疾等多种胃肠腑病证。

【穴位配伍】

配气海穴治肠鸣。

【刺灸法】

直刺1-1.5寸。

【临床运用】

消化系统疾病：绕脐痛，消化不良，痢疾，胃溃疡，胃痉挛，胃酸过多或减少，消化不良，便秘，肠出血。

以清静心而弘大愿，以智慧力而伏诸魔，九天应元雷声普化天尊。#陈易玄##中医养生##中国道家#