怎么#过完年小肚腩也返岗了# [傻眼]
但是无所谓，Sally姐的瘦腹训练会出手！今天这期新老手皆宜，由于全程都是站立式训练，所以也不会有颈椎上的负担~ 站立式腹部训练主要针对下腹脂肪，以及加强整体的线条感，原评论区反馈每天跟练一遍，两周就可以看到效果！
刚阳康的同学一定要好好休息，等身体完全恢复了接触运动嗷！ http://t.cn/A69Q48Rs