过了免疫期,提高免疫力的3大“天花板”,避免二次感染新冠
1、维生素C片
直接补充维生素C,针对饮食比较差,不爱吃蔬菜、水果,身体维C摄入不足,长期缺乏的小孩,会让机体的免疫力下降,导致感染疾病的风险增大,尤其是感冒这类,适当补充,可增强抵抗力。
注意:用于维生素C缺乏,一日100-200mg,至少吃2周,但是不能过量使用,同时也不建议长期服用,需遵医嘱。
2、辛优宝
直接补充蛋白锌、蛋白硒营养,针对免疫力低下,身体抵抗力差,一生病都比较严重,而且恢复速度慢,反反复复难好的小孩,帮助提高免疫力,免疫力高的情况下,被感染的可能性会降低,即使感染了,也能依靠强大的免疫系统,达到病症减轻、病程缩短,尽快恢复健康,避免二次感染的目的。
注意:为补锌片,用量参考建议是每日在饭前吃2-3片,每日3次。
3、玉屏风
摄入的是防风、黄芪、白术等,针对的是体质虚弱,气虚,平常出汗多,盗汗的小孩,预防感冒,呼吸道反复感染、哮喘、气虚感冒,让稍微着个凉、吹吹风、就感冒的情况减少,是益气、固表、止汗的,保护人免于受到外界风邪侵袭。
注意:为补益剂,用量参考建议是每日3次,一次一袋。
发布于 北京
