【老年人营养免疫保卫战】学术报告 #健康新知#

专家正在报告，讲解营养状况和免疫功能的关联。

和无症状感染者相比，重症新冠感染患者的营养状况明显偏差。血红蛋白水平偏低，多种维生素不足，维生素D水平低下，微量元素的缺乏常见。

部分研究显示，补充微量营养素可能对患者的病情有改善。特别是对于食量减少、进食困难、营养素利用能力下降、免疫反应能力下降的老年人来说特别重要。

大家可以看看补充维生素A的好处。此前我多次建议，要提前预防维生素A不足问题，这个营养素和呼吸道抵抗力关系密切，还有一些朋友不以为然，觉得不会缺，没必要补，甚至认为有害。日常摄入量充足、营养状况好的话，固然不需要额外补充，但在摄入不足的情况下，特别是呼吸系统抵抗力弱的情况下，就要注意补充了。

虽然是老年营养为主的内容，但基本原理对中青年人也是一样的。还没有老的人当中，也有很多人已经出现了营养不良和免疫功能下降的情况。