“我发烧了吗？”--了解体温的正常范围
今天门诊，一位患者反复强调自己经常发烧，理由是她的认为正常体温是36.5度，高于36.5度就是发烧了。([允悲]医学科普任重道远[拳头])
经过疫情估计大家都会认认真真测量体温了，但是对体温的正常范围还不了解，甚至有误解及不必要的焦虑。
1.正常腋窝温度范围是36-37℃。
当然在不同生理条件、身体活动情况下会有波动。比如女性月经期、剧烈运动后等情况下会略高。一般波动在1℃左右(诊断学)
2.此正常范围的来源：
1851年，德国有位叫Carl Reinhold August Wunderlich的医生，在德国莱比锡市对受试人群进行数百万次的体温测量，首次计算出人体平均体温正常值为37℃。自此，体温一直作为在临床上用于判断健康状况的关键生命体征。
3.发热分度：37.3-38℃ 低热
38.1-39℃中等度热
39.1-41℃高热
大于41℃ 超高热
4.发热是人体对致病因子产生的一种全身反应，是一种症状而不是疾病，所以不要仅仅焦虑于体温降了几度(这仅仅是对症治疗)，最重要的是寻找病因--采取对因治疗。
建议 腋窝温度超过38.5℃ 可以给与物理降温或医嘱给药 同时要半小时复测体温。#微博健康公开课##健康##我的防护手册# @北京健康教育 @北京健康教育