春天说的养肝其实是疏肝 ，春季对应的是肝，肝在五行当中属木。#养肝##立春#
所以，立春之后，肝气开始变足，春天也是 肝火最旺的时候 。心情不好，脾胃不好，肝郁气滞的女性就需要在春天利用好时间，好好的疏肝理气了。这时候很多人会莫名其妙的生气，感到嘴苦，肩膀酸痛、偏头痛、两肋胀痛，臀部及大腿外侧痛，为什么会有这些情况，因为 肝胆是相表里，肝脏的火气要借助胆经的通道才能往外发。#春季养生# http://t.cn/A691Mjkv