拒绝无效祛湿，4种湿气类型的调养方法
1、湿热体质
——山楂+荷叶+陈皮+茯苓
2、寒湿体质
——姜丝+丁香+陈皮
3、痰湿体质
——山楂干+怀山药+茯苓+陈皮
4、上热下寒
——玫瑰花冠+桑葚干+胎菊+陈皮
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