【无敌四神汤】材料:排骨500g、薏米15克、莲子15克、芡实米10克、茯苓10克、淮山药15克；做法:1.所有食材洗净，把莲子心去掉；2.排骨放入开水中焯一下；3.所有食材放入加水的锅中，大火煮开后转小火再煲汤两个小时即可~养颜、清火、利尿。 #武医张鹏##武医张鹏[超话]##武医匠[超话]#
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