#懂比吃更重要# 在群里给大家喝茶的一个搭配小指导：同步给大家，大家在泡黄芪党参汤的时候，记得在里面放些滋阴的食材，这位同学就很好的搭配了石斛，但我我推荐大家在任何茶汤里放点，莲子，百合，龙眼！这三款食材都是养心脏🫀的，最近很多人脏阳后，心气不足，那么就多加点这个，百合看似入肺同时也养心！同时再加点陈皮，理理气，因为春天了，让肝气脾胃之气得到点舒缓，记住了吗？