#补充维生素d# 宝妈留言：这个号“中国食品网”说——【维生素D滴剂只有在进食全脂牛奶或者半脱脂牛奶等含有脂肪的食物时服用，才能被吸收】。请问是这样吗？维生素D滴剂里面不是本来就有油么、难道还要额外的脂肪帮助吸收？坐等童爸释疑解惑哦~童爸回复：你自己其实已经回答了这个问题。不过随餐服用可能也能略微提高吸收率，但不是必须的。实际上在我国维生素D滴剂是一种药品，我随手搜了两张说明书，完全可以看看药品说明书上的使用方法——口服。将软胶囊尖端开口后，滴入口中（开口方法：可采用将尖端在热水中浸泡30秒，使胶皮融化或直接剪开）；也可直接嚼服胶丸。成人与儿童一日1～2粒。