#咨询案例分享[超话]# 怡禾健康余周伟：睡眠质量差+带娃，该怎么调整我的失眠？有位问诊的妈妈也正处于睡眠困难的情况，于是她立马在问医生上向余周伟医生发起了咨询，咨询内容作为给大家的一份参考，感谢她的授权分享。 根据2022年《中国睡眠研究报告》的调查显示，近3/4的人曾遭受过睡眠问题的困扰。入睡困难、易醒、失眠等问题更是极大的影响了我们的日常生活和工作。特别是当女性受睡眠影响时，健康受影响率更大，更容易出现情绪不稳定、变憔悴等表现。一起看看汇聚了900+国内外专业医生的怡禾如何为问诊者排忧解难吧~全文：http://t.cn/A69ejzVQ