经期乳房胀痛

试试生麦芽饮

【妙方】生麦芽饮。

【原料】生麦芽200克（去买时一定注意，是生麦芽！）

【做法】生麦芽入砂锅，加水300毫升，武火煮沸后再用文火煎煮20分钟，滤汁即成。

【用法】早晚各服用一次，一般在经期前3天连服3剂。

【功效】可以预防和缓解经期乳房胀痛。 ​